肌断食は効果がある？やめましょう、絶対にオススメできない理由とは
肌断食は本当に効果があるのでしょうか。
本記事では肌断食の効果について解説しています。普通に考えてみてください。肌断食って効果あるように思えますか…？
Contents
そもそも肌断食とは？
肌断食の効果とは？
なぜ肌断食をする人がいる？
自分で引き起こした「肌トラブル」が解消したから
過剰なケアがトラブルを引き起こすだけ
毎日美容成分を与えたほうがイイに決まってる
効果があった人はなぜいるのか
もともとの自然治癒力が大きいだけ。
皮脂の分泌やターンオーバーが正常なだけ。
敏感肌ならそれ専用の化粧品を使えばいい。
肌断食をするべき時とは？
肌にトラブルを抱えてしまった時
その際も実際は美容ケアをした方が効果的。
素の肌の調子を確かめたいとき
