佐伯チズの肌断食を大解剖!その方法や口コミまとめ

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佐伯チズの肌断食とはいったいどのようなものなのでしょうか。勘違いする人が多いのでここで佐伯チズの肌断食の方法や考え方、そして口コミをまとめました。

 

そもそも肌断食とは

 

 

佐伯チズの肌断食のやり方

1.金曜の夜にクレンジング

 

2.土日はぬるま湯洗顔のみ

 

3.肌断食中は肌の状態をチェック

 

4.状態を確認し必要なものを再確認

 

 

佐伯チズ式肌断食の全貌とは

要するに肌のチェックをしましょう。ということ。

断食そのものに美容効果を求めているのではなく、断食して自分に足りないもの、加えすぎているもののチェックをし、最適量を導き出すということ。

 

実践した人の口コミ

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